リエコの手帳

趣味と暮らしの覚え書き( ◠‿◠ )

健康の話

バカボンのパパみたいな厚手の腹巻きが欲しいのだ!

前回の投稿で腹巻きを愛用し始めたって書いているんですけれど、もうまさにバカボンのパパと同じタイプの厚手の腹巻きが欲しくて購入を検討しています。 就寝時は薄手の腹巻きをした上に、厚手のバスタオルを巻いているのですが、これがよく眠れるんです。 …

大好きなコーヒーをやめた話。

コーヒーが好きです。 子どもの頃からコーヒーが好きで、本当に良く飲んできました。 でも、今になってコーヒーを飲むのをやめました。 やめてみている段階、というのが正確な表現でしょうか。 なぜやめたのかというと「コーヒーが自分の身体にあってないん…

私の花粉症対策。

皆さま花粉シーズン真っ只中、いかがお過ごしですか? 私はというと、一般的な花粉症の方と比べて幾分症状が重いタイプでございます。 その為様々な対策を施しています、っていうか、しないことには日常生活をまともに送れないのです。 具体的には、アレロッ…